Спостерігаючи за природою, людина виділила п'ять фаз, що відповідають п'яти елементам: вода, вогонь, земля, повітря і метал. Елементи перебувають у взаємозв’язку, як пори року, які слідують одна за одною та доповнюють одна одну.

THE ЕЛЕМЕНТИ

• вода Ви на 70% складається з рідини, включаючи воду, ваше тіло любить воду, особливо вранці, коли ви прокидаєтеся. …
• Повітря. Це дозволяє вам дихати, якщо ви в стресі, зробіть глибокий вдих, спокійно циркулюйте повітря в собі, і ви відчуєте себе набагато краще. …
• Земля. Вона добре пахне. …
• вогонь. …
• Простір.

Отже, є 5 елементів (дерево, вогонь, земля, метал і вода), кожен з яких виконує певну функцію у підтримці нашого здоров’я та нашого внутрішнього та зовнішнього балансу.

Ці елементи є Повітря, Вогонь, Вода і Земля. Греки визначили, що ці чотири сили, які називаються «елементами», були першопричиною всього життя на Землі та оживляли це життя. П'ятий елемент, Ефір, гармонізує їх і створює динамічну рівновагу.

П'ятий елемент відноситься до того, що було названо ефіру особлива невідома речовина, яка пронизувала небесну сферу і була чистішою за будь-який із чотирьох земних елементів. Поняття п'ятого елемента згадувалося Платоном, а пізніше Арістотелем, але жоден із філософів не використовував цей термін.