Численні настільні ігри, такі як «
і шашки», «Халма», «Малефіз» або «Ерудит» розвивати тактичні навички, а також логічне мислення та запам’ятовувати словниковий запас. За потреби всі ці ігри доступні у версіях, які відповідають віку, з більшими фігурами або легшими для читання ігровими полями.
Це грайливо мозок поїзд
- Судоку. Ви, мабуть, уже це знаєте: судоку — це гра з числами, де ви можете бути Мозок хороший може тренуватися. …
- шахи. У популярну настільну гру «Шахи» також можна грати онлайн. …
- Пасьянс. Пасьянс – класична карткова гра. …
- Маджонг.
Це показало дослідження Кембриджського університету Читати, грати в шашки та складати головоломки пов’язані зі значним зниженням ризику розвитку деменції протягом життя. Це пояснюється тим, що ці види діяльності сприяють складним моделям розумової діяльності, тим самим запобігаючи потенційному зниженню продуктивності в подальшому житті.
Основним джерелом енергії для мозку є глюкоза. Наш організм виробляє їх із продуктів, що містять вуглеводи, таких як фрукти, зернові продукти, картопля, овочі, бобові та різні види цукру.
I.Q–ігри
- Кишенькові ігри.
- Ravensburger ThinkFun®
- Helvetiq.
- Колекція після вечері.
- I.Q.
- Веселий від природи.
- Ravensburger Escape the Room.
- Ravensburger Rubik's.
Комп'ютерні ігри можна використовувати не тільки для тренування певних функцій мозку. Також можна протидіяти процесам деградації в мозку людей похилого віку. Крім того, люди похилого віку можуть тренуватися виправляти неправильні дії (так зване гальмування) за допомогою відповідних комп'ютерних ігор.