Лікування кісточки на великому пальці ноги в домашніх умовах із застосуванням кухонної солі може відбуватися так: гарячі ванни для ніг із сіллю; охолоджені аплікації із сіллю; примочки із суміші йоду та солі.
Щоб не росла кісточка на нозі, необхідно:
- підбирати моделі, що добре розподіляють навантаження на стопу взуття;
- уникати підвищеного навантаження на стопу (контролювати масу тіла, чергувати навантаження на ноги та відпочинок за певних видів діяльності тощо.
- регулярно робити масаж та вправи для стоп;
Щоб позбутися кісточки на нозіпотрібно розігріти і самі стопи. Для цього використовуються масажний крем або олія. Починаючи з погладжування підошви ніг, потрібно розім'яти пальці, а від них рухатися до щиколотки. Після виконання процедур починається безпосередньо масаж.