40-44 років – від 4 до 9 повторень; 45-49 років – від 3 до 8 повторень; 50-54 років – від 2 до 7 повторень; 55-59 років – від 2 до 6 повторень.

Середньостатистичний чоловік здатний підтягнутися у межах 10-15 разів. Але світові рекорди цієї вправи воістину вражають. Американець Джейсон Петцольд у 2011 році встановив рекорд із підтягування за одну хвилину — 60 разів.

Норми ГТО з підтягування з виса на високій перекладині (кілька разів)