Проблеми зі способом життя — занадто мало активності та забагато калорій з їжі та напоїв — є основними причинами дитячого ожиріння. Але генетичні та гормональні фактори також можуть зіграти свою роль.16 листопада 2022 р
Здорова вага: ІМТ дорівнює або перевищує 5-й процентиль і менше 85-го процентиля для віку, статі та зросту. Надмірна вага: ІМТ на рівні або вище 85-го процентиля, але менше 95-го процентиля для віку, статі та зросту. Ожиріння: ІМТ становить або перевищує 95-й процентиль для віку, статі та зросту.
Чому я набрав 10 фунтів за тиждень?
- їсти більше або дотримуватися дієти з високим вмістом обробленої їжі.
- менструація.
- перименопауза і менопауза.
- метаболізм сповільнюється з віком.
- бути менш фізично активним.
- затримка рідини внаслідок дисфункції серця, печінки або нирок.
- стрес, депресія або тривога.
- недосипання.
Іноді вага може випереджати зріст. Стрибки ваги, як і зростання, є частиною нормального росту. Спурт – це раптове збільшення ваги або зростання. У деяких дітей стрибки ваги відбуваються раніше, ніж стрибки зростання.
Статеве дозрівання – Підвищення рівня гормонів в організмі дитини в період статевого дозрівання (від 10 до 14 років для дівчаток і від 12 до 16 років для хлопчиків) призводить до зростання і можливого розширення ділянок «дитячого жиру».. Зазвичай це відбувається в області живота, грудей і стегон у дівчат. У хлопчиків плечі стануть ширше.
Збільшення ваги у дітей, як і у дорослих, є зазвичай через те, що ви їсте більше або займаєтесь спортом менше. Це може бути викликано хворобою або ліками, хоча це не часто. Якщо ваша дитина набрала вагу, а ви не знаєте чому, вам слід зателефонувати своєму лікарю.